Размышления как лекарство для души
Чем сильнее мы заняты, чем больше трудимся, учимся и читаем, тем мы пассивнее, тем более привержены дрейфу, тем чаще не сопротивляемся и плывем по течению. Мы входим в ритм, в котором начинаем терять себя за бытом проблем и социальным давлением. Мы зарабатываем деньги, мы творим, мы заняты, у нас есть стимулы. Кажется, все идет хорошо. Однако нас все дальше относит в сторону от философии, саморефлексии, размышлений наедине с самим собой.
И это пренебрежение вносит свой вклад: стресс нарастает, ум туманится, мы забываем важное (у каждого своё) – и приходит какая-то беда. Когда такое происходит, важно нажать на тормоза – остановить импульс движения. Вернуться к режиму и практикам стоицизма, которые сформировали и давали вдохновение.
Однако не нужно фантазировать или придерживаться какого-либо философского течения. Достаточно просто каждый день посвящать некоторое время тому, чтобы просто подумать, ощутить движение жизни и, возможно, поделиться своими мыслями с другими.
Мы не машины и не роботы. Что отличает нас от животных, так это наша способность думать, понимать и получать удовольствие от произведения искусства, читать философскую цитату и извлекать из нее собственные выводы и критические замечания. И это, хоть и не так срочно, точно так же важно, как ваша работа, ваши дела или хороший ужин с любимым человеком.
На фото Юлия Ревтович
